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老年虚弱是可以逆转的。国大一项研究显示，结合体力训练、认知训练和良好的营养，能够逆转年长者虚弱的症状，从而降低入院和死亡几率。 直线行走、抬腿伸展，72岁的侯爱梅每天早上都会反复进行这些简单的动作，增强脚力和专注力。每当翻阅报纸、书籍，看到有数独游戏时，她也会把它剪下来，一有空就尝试解题，以提升脑部认知能力。这些都是她在参加研究时学到的。 营养方面他教我们不要吃那些煎、炸的东西，少油少糖少盐，就是普通这些。就是出去可以多交一些朋友，心情会比较好一点。不会说整天闷在家里没有事情做。 领导研究的国大心理医学系副教授黄子斌说，活跃的社交生活有助提高食欲，确保年长者摄取足够的营养。如果同时配合体力和认知训练，将能够逆转老年虚弱的症状。 共250名65岁及以上，虚弱的老年人参与了这项为期四年的研究。他们在六个月内通过简单的数学加减法、乐高拼图等游戏锻炼记忆和认知能力，并每周一日在辅导员的协助下，进行简单的体能训练。辅导员也会要求他们记录每天的饮食，确保他们摄取足够的蛋白质和卡路里。 研究团队目前正同卫生部属下的老年病学教育和研究学院和社区服务机构合作，计划推出实验性项目，通过问卷评估年长者是否有虚弱的症状，并定制低成本、无须使用高科技进行的综合训练。 文章和图片来源于News & Current Affairs

新加坡交易所与新加坡科技研究局（A*STAR）旗下的科技拓展私人有限公司（ETPL）签署合作备忘录（MOU），协助起步公司和中小企业善加利用创新科技与资本。 合作备忘录为期两年，双方将一同协助拥有发展潜能的公司寻找适合的私人或政府资金。 此外，双方也希望协助本地起步公司和中小企业将他们的创新与知识产权转化成市场所需的产品、制程及服务。 获选的企业可以善加利用新科研的跨领域研发能力，从生物医疗科学、自然科学到工程学，以及ETPL在产品化和商业发展方面提供的辅导。 文章来源于联合早报

小一新生报名活动将从本月29日至8月28日进行。 教育部今天发布文告说，报名期间，所有小学会从周一至周五上午8时至11时，以及下午2时30分至4时30分，开放给家长报名。 明年启用的一所位于盛港的新小学－－丰原小学（Fern Green Primary），也将开放报名。 要在2C和2C附加期阶段为孩子报读小学的家长，可通过“小一互联网系统”（Primary One Internet System ，简称P1-IS）为孩子报名。 2C阶段网络报名时间是7月25日上午9时至27日下午4时30分；2C附加期阶段的报名时间是从8月13日上午9时至15日下午4时30分。无意通过网络报名的家长，仍可到学校提交表格。 当局劝请要在2C和2C附加期阶段为孩子报读小学的家长，在报名开始之前，尽早设置他们政府电子密码SingPass的双重密码（2FA）。 文章来源于联合早报

在今天公布的全球大学声誉排行榜中，新加坡国立大学的名次连续三年下滑，南洋理工大学的排名则维持在90大以内的水平。 这是《泰晤士报高等教育特辑》（Times Higher Education）第七年公布全球大学声誉排行榜（World Reputation Rankings）。 排行榜2011年首次推出时，国大排名第27，过后逐年晋升，前年首次滑落三个名次，从2014年的第21名跌至24名；去年进一步下跌两个名次排在第26位，今年的排名连续第三年下滑至第27名。 南大排名今年则维持在第81至90名级别。由于排在50大之后的大学得分非常接近，《泰晤士报》以每组10所大学来归类。 这项排名是根据向学者进行的问卷调查结果，各国学者凭着各自学科的经验，列出最多十所他们认为在教学和研究方面最优秀的学府。共有1万零566名来自137个国家的学者参与调查，专长包括工程与科技、社会科学、科学、生物科学、艺术与人文科等。 文章来源于联合早报

共和联邦科学大会今天开幕。新加坡国立研究基金会宣布推出新科研奖学金，给共和联邦国家的科研人员申请，以吸引在海洋科学以及可持续性发展研究方面的专才。 代总理张志贤在开幕时说，我国一直以来都有在科研方面进行投资，因为创新对未来经济至关重要。 超过400名科学界人员参与了这次的大会。 文章来源于News & Current Affairs

外交部长维文医生说，新加坡是“一带一路”倡议提出初期的支持者，在金融方面给予支持。 维文较早接受《中国日报》访问时也说，新中两国虽然有各自的国家利益，但双方不存在根本的战略分歧。 新加坡是最先同中国签署自由贸易协定的亚洲国家。维文医生说，新中享有深厚而长久的友谊，虽然有各自的国家利益，但新中两国不存在根本的战略分歧。 他说两国都需要区域和平与稳定，也都依赖开放自由的贸易。 他说新加坡和中国都支持一个公平公正的国际系统，以各自独特的方式,实现人民的愿望。 谈到今年较迟时候招标的新隆高铁工程，维文说新加坡欢迎中资企业竞标这个工程，并且肯定中国在这方面的经验和专业技术。 在谈到南中国海问题时，维文说相关问题必须由声索国本身来解决。新加坡并非声索国。非声索国希望，南中国海作为主要的贸易航道，能维持和平、稳定、自由和开放。 非声索国希望各国能继续保持克制、维持沟通，并以实际的措施来应对一些议题，以和平的方式化解分歧。 Article & Photo from News & Current Affairs